Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
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66,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 23,87g | Eiw: 21,38g | Kohlh: 113,04g.
Frühstück: Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Şehriye Pilavı. Snacks/Sonstiges: Kuru İncir, Kuru Hurma, Ülker Bitter Çikolata %60, Kahve. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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incinin hamzanin annesi's Gewichtsverlauf
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