Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
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46 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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464 kcal
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Fett: 22,50g | Eiw: 22,57g | Kohlh: 45,59g.
Mittagessen: Tam Buğday Ekmeği, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Dana Etinden Yapılan Köfte. Abendessen: Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Dost Yarım Yağlı Süt. mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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hresnkaoe's Gewichtsverlauf
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