Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
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42,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 74,97g | Eiw: 156,14g | Kohlh: 117,69g.
Frühstück: Danone YoPRO Plain Yoghurt, 超微粉 国産大豆のおからパウダー, Myprotein 100% Inulin, きな粉, Baking powder, オオバコダイエット, Instant Oats, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, バナナ. Mittagessen: Lakanto Maple Flavoured Syrup, Coles Bakery 50% LOWER CARB BLOCK WHITE LOAF 680g, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Abendessen: Katoomba Cut Okra, 唐揚げ, Woolworths Broccoli florets. Snacks/Sonstiges: Hampson Honey 100% AUSTRALIAN Raw Honey, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Stevia, Coles Dry Roasted Almonds. mehr...
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konstantes Gewicht
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