Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2015
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68,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 49,13g | Eiw: 73,14g | Kohlh: 256,61g.
Frühstück: Kellogg's Frosted Flakes. Mittagessen: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Abendessen: Marketside Classic French Bread, Stew. Snacks/Sonstiges: Betty Crocker Fruit Roll-Ups Stickerz - Tropical Berry, M&M's Peanut M&M's (Package), Angie's Boom Chicka Pop, Graham Crackers, Peanut Butter, Cream Cheese, Starburst Original Fruit Chews. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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amberrozell's Gewichtsverlauf
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