Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
|
43,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 31,49g | Eiw: 73,18g | Kohlh: 145,02g.
Frühstück: Клубника, Верховье Био Йогурт 2%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%. Mittagessen: Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Помидоры, ВкусВилл Биточки Куриные с Пюре из Батата, La Molisana Макароны Бантики. Abendessen: ВкусВилл Фасоль Стручковая , Zero Соус 1000 Островов, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, My Choice Nutrition Cookie Soufflé Strawberry . mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Вера Скопинцева's Gewichtsverlauf
|