Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
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75,7 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3476 kcal
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Fett: 191,96g | Eiw: 123,15g | Kohlh: 219,33g.
Frühstück: Макдоналдс Картошка Фри, Вкусно и Точка Барселона Бургер, Макдоналдс Сырные Палочки, ВкусВилл Масло Гхи. Mittagessen: Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Гречка Отварная, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Abendessen: Бахрома Садж Мясной, Виски. Snacks/Sonstiges: Самса. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Влад180390's Gewichtsverlauf
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