Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
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69,3 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 61,41g | Eiw: 76,92g | Kohlh: 51,97g.
Frühstück: Sütaş Süzme Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Muratbey Topi Peynir, Fırında Tavuk. Abendessen: Patlıcan Kebabı, Yoğurtlu Semizotu Salatası. Snacks/Sonstiges: Meyve Kokteyli veya Karışık. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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duygusalhizli's Gewichtsverlauf
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