Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
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81,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 149,38g | Eiw: 73,90g | Kohlh: 54,99g.
Frühstück: Silk Unsweetened Coconut Milk, Egg, Tomatoes, Avocados, Lettuce. Mittagessen: Piller's Liverwurst with Herbs, The Laughing Cow Light Cheese, Kirkland Signature Pistachios, Gimme Sea Salt Seaweed, Unroasted Macadamia Nuts, President's Choice Deluxe Mixed Nuts. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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