Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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46,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 31,60g | Eiw: 20,40g | Kohlh: 26,10g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Окей Салат с Языком и Овощами. Abendessen: Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Волков Колбаса Докторская . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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solienko's Gewichtsverlauf
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