День - 22й
Жирок - 17,1
Вес встал!!! Жирок уходит))))
53,4 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juni 2023:
1507 kcal Fett: 69,89g | Eiw: 40,67g | Kohlh: 188,79g.   Frühstück: JAUS Хлеб Ржаной ( Rue And Wheat Bread ), Суп из Говядины. Mittagessen: Сахар, Кофе, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Abendessen: Зеленый Чай, Чайхона Жареный Сулугуни , Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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OksanaVP's Gewichtsverlauf


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