РыЖуЛяя's Notizen, 12 Jun 23

Обмыли очередную покупку недвижимости шампанским, и здраствуй привес...🥴🥴🥴😅 Ну ничего страшного думаю....идём только вперёд 💪😊
73,3 kg Bisher verloren: 31,7 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2023:
1377 kcal Fett: 39,52g | Eiw: 79,50g | Kohlh: 169,06g.   Frühstück: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Геркулес Геркулес Традиционный, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 1,5%, Гречка, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Простоквашино Молоко 1,5%. mehr...
1028 kcal Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 30 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche



     
 

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РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf


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