Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
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53,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 28,26g | Eiw: 46,85g | Kohlh: 132,28g.
Frühstück: Telur, So Good Bakso Sapi Kuah, Tahu, Bihunku Rasa Soto, Bihun (Dimasak). Abendessen: Telur, Bihunku Goreng Special, Kangkung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Flimty Flimty Raspberry. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lianaliy's Gewichtsverlauf
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