Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
|
67 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 61,82g | Eiw: 37,58g | Kohlh: 134,16g.
Frühstück: 葡萄, 小番茄(葡萄形狀), 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵特大(特大杯). Mittagessen: 全家 沙茶香辣雞胗, 7-11 西西里檸檬氣泡咖啡, 全家 百頁豆腐. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
qqlin65100's Gewichtsverlauf
|