Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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135,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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615 kcal
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Fett: 19,63g | Eiw: 29,85g | Kohlh: 78,29g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, Tavuk Çorbası. Mittagessen: Pirinç Pilavı, Izgara Tavuk. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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cakma_ezel's Gewichtsverlauf
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