Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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107,9 kg
Bisher verloren: 35,4 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1188 kcal
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Fett: 42,68g | Eiw: 41,64g | Kohlh: 156,00g.
Frühstück: Europäische Weintraubensorte. Mittagessen: Aldi Tomatensalat, Leberkässemmel. Abendessen: Primana Bohneneintopf Mexikanisch. mehr...
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3267 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ergometer - 44 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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arschgesicht0815's Gewichtsverlauf
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