Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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92,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 54,16g | Eiw: 64,39g | Kohlh: 94,22g.
Frühstück: Kirschmichel. Abendessen: Kinder Bueno, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Mango-Vanille, Andechser Natur Körniger Frischkäse, Römersalat, Braune Champignons (Italienische Crimini), Omelett oder Rührei. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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TaglilieWhiteDad's Gewichtsverlauf
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