Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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88 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 20,03g | Eiw: 36,48g | Kohlh: 106,23g.
Frühstück: Eti Form Etimek , Eti Form Etimek , Lor Peyniri, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş). Mittagessen: Eti Etimek , Elma. Abendessen: Yeni Dünya, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Eti Karam Bitter, Eti Karam Bitter, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar, Eti Karam Bitter. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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bilge1978's Gewichtsverlauf
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