Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
|
70,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 55,14g | Eiw: 47,33g | Kohlh: 145,72g.
Frühstück: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Любятово Подушечки с Бананом, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Mittagessen: Dove Молочный Шоколад, Кулинариум Капуста Тушеная, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Дубки Сосиски Премиум. Abendessen: Toblerone Молочный Шоколад с Изюмом и Медово-Миндальной Нугой, Самокат Пельмени из Говядины с Зеленью, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Sonstiges: Самокат Кефир 1%, Вино Красное Сухое, Самокат Мармелад, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Воздушные Меренги, Абрикос. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binschtock's Gewichtsverlauf
|