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ок, я нахожусь в минималке и мне норм, но что делать с тем что теперь я хочу 38 бля (╯︵╰,)
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38,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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399 kcal
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Fett: 9,00g | Eiw: 18,44g | Kohlh: 61,60g.
Frühstück: Роллтон Овсяная Каша с Клубникой, Яблоко. Mittagessen: Яблоко, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон. Abendessen: Черешня, Савушкин Продукт Творожок Клубника. mehr...
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1364 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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honreey(168)'s Gewichtsverlauf
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