Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
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105,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 30,14g | Eiw: 37,82g | Kohlh: 143,37g.
Frühstück: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Macaxeira Cozida. Mittagessen: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Macaxeira Cozida. Abendessen: Sopa de Feijão. Snacks/Sonstiges: Veneza Pipoca Salgada Amanteigada, Bauducco Amanteigado Banana e Canela. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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anni3808's Gewichtsverlauf
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