Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
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104,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 71,64g | Eiw: 66,06g | Kohlh: 134,60g.
Frühstück: Nescafe Mocha, Tesco Shallots, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Avocados , Tomatoes, Lettuce, Sweet Cherries . Mittagessen: Tesco Strawberry Jam, Peanut Butter, Oatmeal Pancakes, Slush Puppie Squeezee , Walkers Ready Salted Crisps. Abendessen: Tesco Halloumi with Chilli, Meatless Chicken , Tomatoes, Fried Egg with Fat, Brown Bread. Snacks/Sonstiges: Red Bull Zero Calories, Grenade Carb Killa Caramel Chaos. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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DariaF99's Gewichtsverlauf
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