Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
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101,7 kg
Bisher verloren: 39,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 55,45g | Eiw: 71,12g | Kohlh: 147,23g.
Frühstück: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Guacamole, Hacendado Pan de Molde con Semillas y Pipas de Calabaza, Hacendado Leche Entera, Huevo. Mittagessen: Cantabria Labs Proteína Nm, Espinacas, Plátano. Snacks/Sonstiges: Mentos Caramelos, Angulo Queso Fresco de Burgos, Redupro Barrita Sustitutiva , Tomates Cherry, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Incarlopsa Jamón Serrano. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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mayiflowers's Gewichtsverlauf
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