Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
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56,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 47,76g | Eiw: 102,44g | Kohlh: 239,20g.
Frühstück: 아메리카노, 新希望 酸奶, 달콤한 체리, 방울 토마토, 블루베리, 샤인머스캣, 통밀식빵, 吉野物语 牛肉切片. Mittagessen: 꼬치어묵, 떡볶이. Abendessen: 美珍香 迷你休闲烧烤猪肉, 双汇 烧烤肉排香肠, 巴比馒头 馒头, 天海藏 烤肠, 맥주, 稻香村 羊肉串, 稻香村 鸡肉串. Snacks/Sonstiges: 계란 흰자, 新希望 酸奶, 艾利克 燕麦麦片, 초콜릿 칩 쿠키 (소프트 타입), 아메리카노. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jasmin6953's Gewichtsverlauf
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