Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
|
72,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 106,03g | Eiw: 46,80g | Kohlh: 157,09g.
Frühstück: Sütlaç, Tuzlu Kurabiye, Kaymak, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. Abendessen: Etli Patates, Etli Türlü, Etli Türlü. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lari5222's Gewichtsverlauf
|