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Sylflex
Notizen
18 Feb 15
Sylflex's Notizen, 18 Feb 15
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2015
72,4 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
10,4 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
Diätkalender ansehen
, 18 Februar 2015:
89 kcal
Fett: 2,00g | Eiw: 1,50g | Kohlh: 16,00g.
Frühstück:
Kellogg's Special K Chocolat.
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2055 kcal
Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 10 Minuten, Ergometer - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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