Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2023
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56,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 62,19g | Eiw: 120,14g | Kohlh: 212,57g.
Frühstück: Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces, GNC Creatina Monohidratada, Lechuga. Mittagessen: Naranjas, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Jitomate, Isadora Frijoles Negros Refritos, Hígado, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco. Abendessen: Queso Parmesano Rallado Seco, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya, Manzana Golden, Mamey, Curry en Polvo. Snacks/Sonstiges: Curry en Polvo, Plátano, Portales Queso Ricotta, Costco Bolillo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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