wolly2020's Notizen, 14 Jun 23

ga makan sore krna ga nafsu makan...nangis terus...banyak pikiran...diet juga berhari2
80,9 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2023:
1303 kcal Fett: 26,43g | Eiw: 72,19g | Kohlh: 190,21g.   Frühstück: Milo Susu, Sasa Tepung Pisang Goreng. Mittagessen: Tahu Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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