Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 32,25g | Eiw: 56,63g | Kohlh: 93,14g.
Frühstück: Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß. Mittagessen: Kartoffeln, Aldi Bio Lachsfilets. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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