Anyta tseng's Notizen, 14 Jun 23

忍住不吃就瘦了
66,3 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2023:
942 kcal Fett: 44,15g | Eiw: 70,37g | Kohlh: 75,10g.   Frühstück: 咖啡, 全脂牛奶. Mittagessen: 龍鬚菜, 花椰菜, 雞蛋(整個), 蘋果, 番茄. Abendessen: 聯夏 宮保雞丁, 鳳梨, 空心菜, 豆芽菜, 中華 黃金豆腐, 卜蜂 義式香草雞胸肉. mehr...
1708 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Anyta tseng's Gewichtsverlauf


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