Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
|
65,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 33,65g | Eiw: 37,62g | Kohlh: 108,67g.
Frühstück: Клубника, Жареное Яйцо, АТБ Чиабатта , Огурец (с Кожурой), President Крем-Сыр Классический 24,5%, Авокадо, Помидоры Черри. Mittagessen: Картошка Печеная, Куриные Котлеты в Духовке, Кабачок Гриль. Abendessen: Светлое Пиво, Riga Хліб Сухарики Житні Солоні З Часником. Snacks/Sonstiges: Айс Латте. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anitakarakay's Gewichtsverlauf
|