Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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115,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 76,59g | Eiw: 41,06g | Kohlh: 154,90g.
Frühstück: Jean Luc Baguette Brötchen , Käse, Butter, Aldi Kochschinken. Mittagessen: Jean Luc Baguette Brötchen , Käse, Butter, Aldi Kochschinken. Snacks/Sonstiges: Nobis Rollkuchen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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