Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2015
|
83,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
950 kcal
|
Fett: 39,77g | Eiw: 42,84g | Kohlh: 102,45g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Don Simón Zumo de Naranja sin Azucares Añadidos, Actimel Actimel 0%, Hacendado Mermelada Fresa Light, Carrefour Pan Tostado. Mittagessen: Escarola, Tomate Frito, Hacendado Yogurt Natural Azucarado, Hacendado Caldo de Verdura, Aderezo de Ensalada Francesa (Baja en Grasa), Butifarra. Abendessen: Activia Yogur Natural Edulcorado, Piña, Tomates, Tortilla Francesa. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Frsoler's Gewichtsverlauf
|