Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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81,4 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 72,55g | Eiw: 67,68g | Kohlh: 37,28g.
Frühstück: Egg, Tomatoes, Avocados, Lettuce, Silk Unsweetened Coconut Milk. Mittagessen: Blackberries, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cucumber (with Peel). Abendessen: Kirkland Signature Pistachios, Splendido Prosciutto, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano, Silk Unsweetened Coconut Milk. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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