Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
76,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2023:
862 kcal Fett: 39,33g | Eiw: 30,88g | Kohlh: 89,01g.   Mittagessen: Sütaş Süt, Tadım Beyaz Leblebi, Tadım Gün Kurusu Kayısı . Abendessen: McDonald's Akdeniz Salata (Sossuz), Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Duru Sebzeli Bulgur Pilavı, Karnıyarık Yemeği. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche


Kommentare 
Yokken mi tartıldın 
14 Jun 23 vom Mitglied: diloşxxxx

     
 

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