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晨，體脂32.2%，內臟脂肪4
生理期前一週
斷奶會可怕的復胖⋯
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57,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 58,76g | Eiw: 74,96g | Kohlh: 142,06g.
Frühstück: Zespri 黃金奇異果, 全家 壽喜燒牛肉飯糰, 全家 光泉優質蛋白牛乳（巧克力口味）. Mittagessen: 黑咖啡, 豆干, 炒青菜, 原味鬆餅. Abendessen: 小番茄（葡萄形狀）, 萊爾富 麻辣臭臭鍋. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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papa_880's Gewichtsverlauf
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