Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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106 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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525 kcal
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Fett: 21,49g | Eiw: 27,17g | Kohlh: 60,71g.
Frühstück: Jambo. Mittagessen: Chuchu Refogado, Couve Manteiga Crua, Agrião, Alface Americana, Carne de Porco da Paleta Assada. Snacks/Sonstiges: Kibon Picolé de Cajá, DIA Cajá Manga. mehr...
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2749 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Jaquelinesc40's Gewichtsverlauf
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