Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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84,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 81,16g | Eiw: 82,49g | Kohlh: 65,66g.
Frühstück: No Sugar Company Keto Shellz, Innofoods Keto Granola, Inno Specialty Foods Organic Coconut Clusters. Mittagessen: President's Choice Organics Arugula and Baby Spinach , Cherry Tomatoes, Chosen Foods Avocado Oil Mayonnaise, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Love Good Fats Dark Chocolatey Sea Salt & Almond. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Rima.shibli's Gewichtsverlauf
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