Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
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128 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 43 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 31,52g | Eiw: 63,72g | Kohlh: 138,15g.
Frühstück: Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Голубика, Искренне Ваш Творог 9%. Mittagessen: Магнит Апельсин, Prana Food Коктейль. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Абрикосы, Maltagliati Спагетти Вареные. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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