Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2015
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48,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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431 kcal
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Fett: 17,85g | Eiw: 22,82g | Kohlh: 44,37g.
Frühstück: Nescafe Classic. Mittagessen: Panini Integrali, Pavlakis Feta Feta, Buongiorno Freschezza Spinacino per Insalata. Abendessen: Conad Pane Integrale a Fette, Grana Padano Grana Padano, Minestrone. Snacks/Sonstiges: Tè Verde. mehr...
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1478 kcal
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Bewegung:
Kochen - 40 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Calypso.nym's Gewichtsverlauf
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