cansudalkiran's Notizen, 15 Jun 23

Hedeften uzaklaşıyorumdur hahahahahah
69,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2023:
763 kcal Fett: 26,36g | Eiw: 33,79g | Kohlh: 96,99g.   Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Lavaş, Maydanoz, Pınar Labne, Göbek Marul. Zweites Frühstück:  Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen:  Karışık Yeşil Salata. Abendessen: Çikolatalı Sufle, Tavuklu Pilav,  Karışık Yeşil Salata. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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cansudalkiran's Gewichtsverlauf


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