Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
91,9 kg Bisher verloren: 11,3 kg.    Still to go: 11,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2023:
1568 kcal Fett: 45,49g | Eiw: 79,03g | Kohlh: 121,84g.   Mittagessen: Kid-O Kid-O日清三明治餅乾檸檬, 餅乾, 金豐盛 秘香椒麻嫩雞胸, Familymart 五色海藻沙拉, 全家 大熱仙女紅茶, 全家 一配鮭魚鮭魚卵飯糰, 全家 茶葉蛋(全家). Snacks/Sonstiges: 珍煮丹 黑糖芋芋鮮奶, 7-11 香辣大雞排. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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