Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
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69,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 38,94g | Eiw: 48,86g | Kohlh: 139,25g.
Frühstück: Glow Glow 25 Kollagenpulver, K-Classic Kaffee Weisser, Tassimo Café Crema, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Mittagessen: Mayonnaise, Alpenmark Maasdamer, Aldi Baguette Brötchen, Erdbeeren, RUF Vanillesoße ohne Kochen. Snacks/Sonstiges: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Tassimo Café Crema, REWE Banane, Tassimo Café Crema, K-Classic Kaffee Weisser, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Zott Sahne Joghurt Erdbeere, Actimel Actimel. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Charly Kätzchen's Gewichtsverlauf
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