Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 52,48g | Eiw: 77,78g | Kohlh: 177,80g.
Frühstück: Nocciole, Land Yogurt Greco 0%, Amo Essere Biologico Farro Soffiato, Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Arachidi, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Wasa Integrale, Caffè Espresso. Mittagessen: Carote, Sale, Peperone Rosso Dolce, Delizie del Sole Ceci, Pangrattato, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Carne di Petto di Tacchino, Patate Crude, Peperone Rosso Dolce, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Giorgia__24's Gewichtsverlauf
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