vlada.mir's Notizen, 14 Jun 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2023
61 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2023:
1733 kcal Fett: 90,77g | Eiw: 63,02g | Kohlh: 165,40g.   Frühstück: Экопродукт Варенье Клубника, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Mittagessen: La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Lindt Горький Шоколад 85%, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Лэнд Творожная Запеканка с Персиком , Додо Пицца Бруслетики. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). mehr...
1322 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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