Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
77,1 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 15,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2023:
1575 kcal Fett: 58,46g | Eiw: 70,88g | Kohlh: 124,30g.   Abendessen: Zwiebeln, Karotten, Rinderhackfleisch, Gut & Günstig Tomatensoße, Butaris Butterschmalz, Barilla Fusilli, Marmelade, Edeka Rinderhackfleisch, Netto Tempranillo, Edeka Rinderhackfleisch , Netto Tempranillo. Snacks/Sonstiges: Haribo Säure Pommes , Homann Fleischsalat, Dornfelder, Dornfelder. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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