Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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82,0 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 98,37g | Eiw: 79,49g | Kohlh: 50,09g.
Frühstück: Egg, Tomatoes, Avocados, Lettuce, Silk Unsweetened Coconut Milk. Mittagessen: Cucumber (with Peel), Blackberries, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Abendessen: President's Choice Deluxe Mixed Nuts, Silk Unsweetened Coconut Milk, Splendido Prosciutto, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Olive Oil , Classico Tomato Basil Sauce, NuPasta Konjac Angel Hair, Mushrooms. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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