Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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32,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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733 kcal
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Fett: 18,88g | Eiw: 27,77g | Kohlh: 108,43g.
Frühstück: Нектарины, ВкусВилл Сырники с Курагой и Ягодным Соусом. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Pretto Сыр Рикотта, Sveza Воздушный Сыр Творожный. Abendessen: Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой. Snacks/Sonstiges: Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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only_mashа's Gewichtsverlauf
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