Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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99 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 51,54g | Eiw: 93,54g | Kohlh: 109,78g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Doce Uva Uva Verde, Visconti Torrada Tradicional, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Tempura de Vegetais, Arroz Branco (Cozido), Salmão. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Batata Inglesa Assada, Frango Assado, Macarrão a Bolonhesa. Snacks/Sonstiges: Tirolez Requeijão Cremoso, Pão Caseiro, Café com Leite e Açúcar. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Fabi Akitomi's Gewichtsverlauf
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