Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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136,6 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 67,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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169 kcal
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Fett: 7,39g | Eiw: 6,38g | Kohlh: 19,43g.
Mittagessen: Susamlı Simit, Salatalık (Soyulmuş), Menemen, Domatesler, Migros Ezine Peyniri. Snacks/Sonstiges: Eti Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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