Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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83,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 31,44g | Eiw: 63,20g | Kohlh: 268,05g.
Frühstück: 無糖豆漿, 水煮蛋, 白吐司, 香蕉. Mittagessen: MOS 冰紅茶(L), 怡客 炭燒里肌豬肉藜麥飯. Abendessen: 福樂 木瓜牛乳, 爭鮮 烤鮭魚肚壽司, 爭鮮 鮮蝦握壽司, 壽司, 爭鮮 鮭魚握壽司, 麵包. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hsumei16's Gewichtsverlauf
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